صحة

صحة الانسان من اهم عةامل النجاح في الحياة

الافراط في الأكل أسبابه و علاجه

الافراط في الأكل أسبابه و علاجه

الإفراط  في تناول الطعام من العادات السيئة التي دأب عليها الكثبر من الناس مما يولد مشاعر هائلة بالندم وقلة الحيلة والإحراج. الأسوأ من ذلك أيضًا هو أن ذلك قد يؤدي أيضًا إلى إحداث العديد من المضاعفات الصحيةالخطيرة المتعلقة بكسب الوزن الزائد وعلى وجه الخصوص السكّري ، وارتفاع ضغط الدم وأمراض …

أكمل القراءة »

آلام الظهر وكيفية تخفيفها دون أدوية

آلام الظهر وكيفية تخفيفها دون أدوية

آلام الظهر من الامراض الشائعة بصفة طبيعية  في بعض الأحيان، فحوالي 84% من البالغين يعانون منه في وقت ما في حياتهم. وإذا كنت تعاني من آلام الظهر فقد يؤثر على نشاطك وصحتك  وحيويتك. آلام الظهر وكيفية تخفيفها دون أدوية ليست كل الأنواع من آلام الظهر يمكن معالجتها دون أدوية،ففي احيانا …

أكمل القراءة »

حب الشباب أسبابه وعلاجه

حب-الشباب-أسبابه-وعلاجه

حب الشباب ظاهرة مرضية يعاني منها الرجال و النساء ، الكبار و الصغار فإذا كنت تعاني من حب الشباب، أنت لست بمفردك.حب الشباب مرض شائع يحدث عندما تسد الزيوت وخلايا الجلد الميتة مسام الجلد. عادًة مايظهر على الوجه والصدر والظهر والكتفين والعنق. هناك أسباب عديدة لحب الشباب: منها الوراثية  ومنها …

أكمل القراءة »