الرئيسية / العمل الحلال / كيفية تتتعامل مع الفشل في العمل
مظاهر الشعور يالفشل في العمل و علاجه

كيفية تتتعامل مع الفشل في العمل

GearBest WW

الشعور بأنك فشلت في العمل يمكن أن يكون سحقًا. من المهم أن نتذكر ،

على الرغم من ذلك ، أن الفشل يحدث للجميع ، ويجب على الجميع التعامل

مع تداعياته. إن إدراك أن الفشل يحدث ، وامتلاكك لخطأك ، وتأطير فشلك

كفرصة للتعلم ، لن يساعدك فقط على التعامل مع فشلك ، بل ينمو من ذلك

ويخرج أقوى على الجانب الآخر.

كيف تتعلمل مع الفشل في العمل
مظاهر الشعور يالفشل في العمل و علاجه

قبول الفشل

أولا:

أخبر مشرفك مباشرة إن إخبار رئيسك في العمل أنك لم تلبي التوقعات أو

الأمور أسوأ بكثير في النهاية. بمجرد أن تعرف أن هناك خطأ ما ، تحدث إلى

رئيسك مباشرة. أشرح باختصار الوضع ، واعتذر له ، وأكد له أنه لن يحدث

ذلك مرة أخرى.

إذا كانت هناك أطراف أخرى متورطة ، فقد تحتاج إلى مناقشة هذا الأمر مع

رئيسك في العمل. تجنب رمي الآخرين تحت الحافلة ، لأن ذلك يجعلك

تبدو خائفا وغير موثوق بك.

هذا في نهاية المطاف يظهر رئيسك في العمل أنك تفهم خطورة الموقف ،

وأنك لا تخاف من المساءلة ، وأنك على مستوى المسؤولية بل و ستكسب

ثقته و ثقة زملائك في العمل.

ثانيا

ذكّر نفسك أن الفشل يحدث للجميع. قف أمام المرآة ، وانظر إلى نفسك في

عينيك ، وقل “الجميع يفشل أحيانًا”. عندما تواجه الفشل لأول مرة ، يمكن

أن تشعر بالسحق. لكن الحقيقة هي أن معظم الناس يفشلون عدة مرات

على مدار حياتهم المهنية. يمكن أن يساعدك فهمك في إعادة توجيه تركيزك

من مشاعرك السلبية.

لا تدع أي انتكاسة تعرّفك على أنه فشل لنفسك. ربما لم تكن قد نجحت في

تحقيق هذا الهدف أو المهمة ، ولكن هذا لا يعني أنك محكوم بالفشل في

كل شيء لبقية حياتك.

إذا كنت تشعر بأنك عالق أو تجد صعوبة في التقدم بعد الفشل ، تحدث إلى

مرشد أو مستشار محترف. قد يكون لديهم المشورة حول كيفية التعامل.

ثالثا:

فسر لنفسك لماذا فشلت؟ من السهل لوم نفسك لكن الفشل ًنادرا مايكون

شخصيًا. سواء أكنت فشلت في إكمال مشروع بنجاح أو حصلت على وظيفة

أحلامك ، كان هناك سبب لعدم نجاحك. اكتب الأسباب التي تعتقد أنك

فشلت ، ثم قم بفحص ذهني لأي أسباب جذرية محتملة أو عوامل مساهمة

اوصلتك لهذه الحالة من الفشل.

على سبيل المثال ، إذا كنت قد فشلت في الحصول على عرض ترويجي ،

 فقديكون السبب هو أن الشركة تريد شخصًا يمتلك خبرة تتراوح من 5 إلى 7

سنوات ، وليس لديك سوى سنتين .

قد يكون السبب الأساسي لشركتك التي ترغب في الحصول على شخص

يتمتع بمزيد من الخبرة هو أن معدل دورانك في الصناعة مرتفع للغاية ، ولا

ترغب في استثمار الوقت في الموظف الذي سيغادر الشركة بعد ذلك بوقت

قصير. إنها ليست مشكلتك  أنت ، إنها فقط طبيعة صناعتك.

وبالعكس ، إذا تركت وظيفتك لأنك كنت متأخرا بشكل روتيني وفشلت في

إكمال واجبات وظيفتك ، فإن السبب الرئيسي هو أنك لم تكن تلبي حاجيات

المنصب الذي استلمته مؤخرا.

رابعا:

خذ استراحة من المهمة  إذا استطعت ، خذ بعض الوقت للتركيز

على أشياء أخرى. يساعد هذا في إعادة تركيز انتباهك على شيء بنّاء ، وقد

يساعد في جعل التعامل مع مشكلة أو خطأ أسهل بشكل عام.

إذا كان العمل يبدو متعبا في اللحظة الحالية ، ابتعد عن مكتبك. الذهاب

في نزهة خفيفة ، أو احتساء بعض من القهوة، أو تناول وجبة

غداء في وقت مبكر.

يمكنك أيضًا أن تتحجج باجراء مكالمة شخصية سريعة إذا كنت تشعر أنك

بحاجة إلى التنفس. اتصل بصديق أو أحد أفراد العائلة أو أي شخص آخر

يوفر لك الراحة العاطفية. فقط تأكد من عدم اتخاذ أكثر من 5-10 دقائق من

محطة العمل الخاصة بك.بعيدعن العمل.

تحرك للأمام:

أولا:

كيف؟

أعد تعديل فشلك كفرصة للنمو. لا يجب أن يكون عدم النجاح هو نفس

الفشل. انظر إلى لحظة لم تكن فيها فرصة ناجحة للتعلم والنمو كموظف.

من قول “لقد فشلت في كتابة تقرير عالي الجودة” ، أخبر نفسك ، “علمت

أنني بحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث في كتابة التقارير والتنسيق.

ثانيا:

اطلب تدريبًا إضافيًا أو توجيهًا. في بعض الحالات ، قد يكون العمل الشاق

كافيًا للمضي قدمًا. في حالات أخرى ، لا بأس من طلب المساعدة. لا تخف

من طلب المزيد من التدريب المهني في المناطق التي لا تتمتع فيها بالقوة.

إذا كان إحساسك بالفشل ناجمًا عن الكفاح من أجل اقتحام مجال عملك أو

مواصلته ، ففكر في البحث عن مرشد لمساعدتك.

في كل الحالات الفشل ليس قدر الإنسان و ليس نهاية العالم حين فشبت

في مهمة ما و أنت لست فاشلا الا اذا اعتقدت أنك فعلا فاشلا.

شاهد أيضاً

Important steps to build your business

خطوات مهمة لبناءعملك الحرالخاص بك

من الضروري في مجال العمل على الانترنيت ان يكون لديك عملك الخاص بك و الذي تقضي فيه جل وقتك ، هدا العمل حتى يكون ناجحا و و داءما و مفيدا

%d مدونون معجبون بهذه: